Table of Contents
Als je niet de juiste begeleiding krijgt en voldoende kracht opbouwt om dit keer écht door te zetten, is de kans groot dat je strakjes weer terug bent op je oude gewicht of zelfs daarboven. Ik zou het erg jammer vinden als dat gebeurt (Welke postzegel moet er op een verjaardagskaart?). Omdat ik niet de juiste persoon ben om je hiermee goed te helpen, heb ik eens voor je rondgevraagd wie je hiermee wel kan helpen
In de bijlage van deze mail heb ik hun gegevens overzichtelijk bij elkaar gezet, zodat je met een van hen een afspraak kunt plannen in plaats van met mij. Ik hoop dat wij dan samen het goede resultaat kunnen vieren als je weer helemaal lekker in je vel zit. Mocht ik verder nog iets voor je kunnen betekenen, dan hoor ik het graag.
Heel veel succes, lieve groeten, Zo blijf je duidelijk, eerlijk, behulpzaam en vriendelijk, ook al zeg je de afspraak af. Het blijft het enige dat je moet onthouden uit deze reeks regels (wenskaarten inkleuren). Geen smoesjes. Natuurlijk is het verleidelijk en gemakkelijk om een smoesje te gebruiken om een afspraak af te zeggen, maar op de lange termijn gaat dit gegarandeerd tegen je werken
Verre van ‘stijlvol’. Verre van ‘professioneel’. Verre van ‘assertief’. Het enige dat je kunt doen om de relatie goed te houden is dus: geen smoes verzinnen, op tijd afzeggen (minimaal 3 dagen van tevoren, maar alles eerder is beter) bij voorkeur door te bellen en door meteen aan te geven dat je afzegt en dat je begrijpt dat het vervelend is voor de ander.
Begin nu alvast met kijken naar welke afspraken je eventueel zult moeten afzeggen of verplaatsen en onderneem op tijd actie. Je doet die ander – en op termijn jezelf – er een groot plezier mee. En ja, misschien wordt het ook eens tijd om wat vaker nee te zeggen en minder vaak ‘ja’ te zeggen - albert heijn wenskaarten om die volle agenda te voorkomen in plaats van te genezen door het afzeggen van afspraken
Maar weet je wat? We hebben een fantastische 1-daagse training over assertiviteit die precies is ontworpen voor mensen zoals jij – moedige kenniswerkers die het soms een beetje lastig vinden om zichzelf krachtig uit te drukken. Tijdens de training gaan we je helpen om die innerlijke kracht te vinden en je assertieve vaardigheden te ontwikkelen.
En weet je wat het beste is? Je bent niet alleen! Onze training wordt gegeven in een , waar je samen zult leren en groeien met andere subassertieve kenniswerkers zoals jij. wenskaarten gratis. Dus, waarom zou je jezelf langer beperken? Deze training is dé kans om jezelf te laten horen en het meeste uit je carrière te halen
Daar krijg je niet alleen handvatten op het gebied van assertiviteit, je ontvangt ook de slimme tips waarmee je jouw communicatie skills een boost geeft. De laatste artikelen netjes en overzichtelijk in je mailbox ontvangen? Schrijf je dan in voor de wekelijkse nieuwsbrief. Leer je liever lezend, lees dan ons boek Elke Dag om 15.00 Uur Klaar.
Tijdwinst.com is een trainingsbureau dat zich specialiseert in slimmer (samen)werken. We bieden door het hele land diverse (online) trainingen aan, variërend van timemanagement, assertiviteit, gesprekstechnieken tot aan snellezen - Waar begin je met schrijven op een kaart?. Nieuwsgierig? Neem dan zeker eens een kijkje op onze website of blogs, en schrijf je in voor één van onze (digitale) trainingen
Vaak zijn we geneigd om ons te verantwoorden als we nee zeggen, maar je hoeft niet altijd uitgebreid uit te leggen waarom je iets niet kunt doen. Soms is een korte, duidelijke afwijzing voldoende. Bijvoorbeeld: ‘‘Bedankt voor de uitnodiging, maar het gaat me niet lukken.’’ ‘‘Nee, maar toch bedankt.’’ ‘‘Ik waardeer het zeer dat u me vraagt, maar ik ben al bezet.’’ ‘‘Dankjewel dat je aan me denkt, maar heb die dag al iets anders.’’ ‘‘Bedankt voor je enthousiasme, maar ik kan je helaas niet helpen.’’ Door kort en bondig te zijn, geef je jouw grenzen duidelijk en respectvol aan.
Grenzen aangeven in de zorg is bijzonder belangrijk voor je welzijn (gepersonaliseerde wenskaarten). Het zorgt voor een gezonde werk-privébalans en voorkomt dat je jezelf overbelast. Soms is het makkelijker om nee te zeggen als je een persoonlijke reden geeft. Dat maakt het begrijpelijker voor de ander, makkelijker voor jezelf en laat zien dat je jouw grenzen kent
Vraag het me dan nog eens.’’ ‘‘Ik heb mijn coach beloofd dat ik geen nieuwe projecten aanneem. Ik ben bezig met mijn grenzen leren aangeven - WenskaartenShop.be.’’ ‘‘Bedankt voor de uitnodiging, maar dan heeft mijn dochter een voorstelling. Dat is voor mij belangrijker.’’ ‘‘Ik moet nu eerst even voor mezelf zorgen voordat ik nieuwe dingen oppak.’’ Je grenzen aangeven is niet alleen goed voor jezelf, maar ook voor je relaties met collega's en patiënten
Dit voorkomt teleurstellingen en bouwt respect en vertrouwen op. Als je niet wilt of kunt helpen, kun je soms een alternatief aanbieden. Dit laat zien dat je bereid bent mee te denken, zelfs als je nee zegt. ‘‘Ik kan dat niet voor je doen, maar ik kan wel aan ...
Bel je me vlak voor je weer eens gaat?’ ‘‘Ik kan zelf niet komen, maar ik kan je wel helpen om meer mensen uit te nodigen door het op mijn sociale media te plaatsen.’’ ‘‘Ik heb nu geen tijd. Ik kan je wel iemand anders aanbevelen.’’ ‘‘Ik zal je zeggen wat ik wél voor je kan doen (wenskaarten opbergen).’’ Houd het vervolgens bij wat voor jou comfortabel voelt
Ja willen zeggen zit vaak diep in je systeem en het kost tijd om dat te veranderen. Oefen daarom verschillende situaties met mensen tegen wie je wel nee durft te zeggen. Zo leer je meteen omgaan met de reactie die een ander op jouw afwijzing kan geven. Als je je afvraagt hoe je iemand netjes kunt afwijzen via WhatsApp, gebruik dan een vriendelijke en duidelijke toon.
Wellicht een volgende keer!’’. Op deze manier kun je ook digitaal grenzen aangeven zonder dat de ander zich afgewezen voelt. wenskaarten bestellen hema. Bron: PsychologieMagazine, GreaterGoodScienceCenter. Beeld: Getty Images
Samen ben je sterk... oftewel hoe een zot een hele vereniging gek kan maken... Scholen houden introductiedagen, bedrijven organiseren een personeelsfeest en wij? Volkstuinvereniging HET KNOLLENVELDJE....Wij bouwden een hekwerk! Voor heel weinig... De aanstichtster was een vrouw die graag het beste in mensen naar boven haalt. Waardoor ze gezamenlijk voor elkaar krijgen wat een verre droom zou zijn gebleven...Samen aan de slag om elkaar beter te leren kennen, of misschien opnieuw te leren kennen, We bouwden niet alleen een hekwerk, we bouwden aan vriendschap, begrip, respect, trots, eigenwaarde, wat al niet.
Misschien oefende ik toen al voor mijn latere levenswerk het consuminderhuis. Veertien oktober 2005 was het oude hek gesloopt en vijftien oktober werd het nieuwe hekwerk geplaatst. De dag startte met een pracht zonsopgang, terwijl Charles van Heras Hekwerk zijn bestelbus het pad bij de volkstuin op reed (wenskaarten standaard). Vandaag was het zijn beurt
Meer dan eens heb ik de oudere leden over vroeger horen vertellen, toen het altijd zo gezellig in de volkstuin was geweest. Dat was toen en voorbij, nu kan het weer zo worden - zelf wenskaarten maken en afdrukken. Terwijl Charles met zijn bus het pad op reed dacht ik aan wat er allemaal aan vooraf was gegaan
Het kon beter.. het bouwvallig hekwerk en de sfeer. Als bestuurslid (secretaris) was het o.a. mijn taak naast voorzitter Jan Houben om een en ander te verbeteren...Tussen zaaien en oogsten door ontstond een plan in mijn hoofd hoe aan een nieuw hekwerk te komen en de saamhorigheid te verbeteren. Charles mijn over buurman werknemer bij Heras Hekwerk werd eens gepolst.
Meestal ging het bij het oud ijzer. Voor Jan Overmars de voorzitter hoefde dat niet zo - wenskaarten online versturen. hij reageerde amper. Alles moet zijn tijd krijgen vooral bij mannen van de pensioengerechtigde leeftijd. Maar ook bij de over buurman. ,,He, Charles hebben jullie al wat voor ons?’’ ,,Annemiek, zeur niet,’’zei hij dan, of ,,wat moet je weer!" En opeens kwam hij heel onverwacht de straat over gelopen .Er was een hekwerk! 140 mtr
Heras hekwerk gaat een leven lang mee, dit hekwerk was nog in de pubertijd, of zo... Toen wist ik nog niet hoe arm Volkstuinvereniging Het Knollenveldje was. Dat vertelde de voorzitter Jan Overmars een dag later, daar had ik me nog niet zo in verdiept. Er bleek net genoeg geld voor de aanschaf van een paar palen.
En toch ging ik ervoor, omdat wonderen nog bestaan, je moet er gewoon in durven geloven en wat mensen een zetje geven - chocolade wenskaarten. En weer werd een balletje opgegooid, bij Charles, of hij de palen wilde zetten als sponsoring. Hij had immers zo'n prachtige grondboor. En wat wisten tuiniers nu van hekwerk zetten
Enne ,,hoe goedkoop wilde zijn baas het hekwerk aan ons verkopen?’’ Te duur, nog steeds te duur dat prachtig hekwerk, tot door mijn "gezeur" bij de Heras baas de prijs zo was gedaald dat het hekwerk binnen ons bereik kwam. Nou ja,…..tachtig meter van de aangeboden honderd veertig, we hadden immers maar 150 euro te missen.
dus zei ik tegen 80 vierkante meter Heras Hekwerk voor 150 euro aan Volkstuin verenigingIk hoefde alleen nog maar het geld te halen.dat bleek heel moeilijk te zijn. Jan Houben vertelde dat eerst een bestuursvergadering nodig was over de beslissing van wel of niet aankoop van het hekwerk - wenskaarten 2021. Ik heb maar niet vertelt dat het al gekocht was en heb ijlings gebeld om het adres van aflevering te wijziging
Navigation
Latest Posts
Editor Wenskaarten
Wenskaarten Online Gratis
Wenskaarten Leuven